Découvrez le délice des galettes de lentilles : une recette végane qui rivalise avec la viande !

Êtes-vous à la recherche d’une recette non seulement riche en protéines mais aussi incroyablement délicieuse et facile à faire ? Eh bien, votre quête se termine ici avec ces fabuleuses galettes de lentilles ! Parfaites pour les véganes et les amateurs de viande, cette recette promet un goût qui pourrait bien vous faire oublier la … Lire plus

Tarte aux légumes : facile à réaliser et parfaite pour un délicieux dîner

Voici une recette simple et délicieuse de Tarte aux Légumes, parfaite pour un délicieux dîner : Ingrédients: 2 tasses de légumes mélangés (tels que carottes, brocoli, courgettes, poivrons, champignons), coupés en dés 1 petit oignon, haché finement 2 gousses d’ail, hachées 1 tasse de fromage râpé (comme du cheddar ou de la mozzarella) 1/2 tasse … Lire plus

Perdez du poids rapidement avec du pain protéiné croustillant et délicieux !

L’idée d’incorporer du pain protéiné dans votre alimentation pour favoriser la perte de poids est intéressante et peut effectivement être bénéfique, à condition de le faire intelligemment. Les pains riches en protéines peuvent être plus rassasiants que leurs homologues traditionnels, ce qui peut aider à réduire l’apport calorique global et à favoriser la perte de … Lire plus

PANCAKE AU YAOURT

PANCAKE AU YAOURT . Ingrédients : – 2 œufs – 150 g de farine – 2 yaourts bulgares – 1 pincé de sel – 1 sachet de sucre vanillé – ½ sachet de levure chimique . Préparation : La suite page suivant

Délicieuse Salade pour Dégonfler le Ventre

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants: Ingrédients de votre salade minceur – 2 cuillères à soupe de persil haché – 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique – 2 cuillères à soupe d’huile d’olive – 1 tasse et demi de tomates cerise coupées en deux (environ 225g) – 2 cuillères à … Lire plus