Bouchées de dessert super énergisantes

• Pour une texture plus onctueuse, mixez les dattes et les abricots plus longtemps dans le mixeur.
• Pour faciliter le roulage, mouillez-vous légèrement les mains pour éviter que le mélange ne colle.
• Personnalisez vos bouchées en ajoutant d’autres graines, noix ou fruits secs au mélange.

Avantages nutritionnels:

Ces bouchées regorgent de graisses saines, de protéines et de fibres provenant des noix et des graines. Les dattes et les abricots apportent une douceur naturelle et constituent une bonne source de vitamines et de minéraux. Cela en fait une excellente option pour une collation nutritive et énergisante.

Informations diététiques :

• Contient : Noix, Graines
• Convient aux : végétaliens, végétariens, régimes sans gluten (assurez-vous que tous les ingrédients sont certifiés sans gluten)

Stockage:

Conservez les bouchées de dessert super énergétiques dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu’à 2 semaines. Pour une conservation plus longue, conservez-les au congélateur jusqu’à 3 mois.

Pourquoi vous allez adorer cette recette :

Ces bouchées de dessert super énergétiques sont faciles à préparer, polyvalentes et riches en nutriments. Ils fournissent un regain d’énergie rapide et satisfont vos envies sucrées sans sucres ajoutés ni ingrédients artificiels. Parfaits à tout moment de la journée, ils constituent un régal délicieux et sain pour toute la famille.

Conclusion: