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3. Infusions à base de plantes
Certaines herbes, comme la sauge et le romarin, sont réputées pour leurs propriétés de renforcement des cheveux et de stimulation de la pigmentation. Préparez des infusions en faisant bouillir ces herbes dans de l’eau, laissez refroidir, puis appliquez-les sur les cheveux comme rinçage après le shampooing.
4. Henné naturel
Le henné est une alternative naturelle à la coloration chimique qui peut renforcer les cheveux tout en leur donnant une teinte subtile. Le henné peut être mélangé avec d’autres ingrédients naturels, comme le café ou le jus de betterave, pour créer différentes nuances de couleur.
5. Gestion du stress
Le stress chronique peut accélérer le processus de grisonnement des cheveux. La méditation, le yoga et d’autres techniques de gestion du stress peuvent aider à maintenir l’équilibre hormonal et à favoriser la santé des cheveux.
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