Lorsque vous pressez des citrons, ne faites pas l’erreur de jeter les graines : elles valent leur pesant d’or utilisées ainsi

Les racines de bardane sont la partie la plus importante de la plante car elles contiennent une variété de composés bénéfiques pour la santé.

Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles les racines de bardane sont si importantes :

Elles sont riches en antioxydants. Les antioxydants protègent les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres, ce qui peut contribuer à prévenir un certain nombre de maladies chroniques, comme le cancer et les maladies cardiaques.
Elles ont des propriétés anti-inflammatoires. L’inflammation est à l’origine de nombreuses maladies, comme l’arthrite et les maladies chroniques de l’intestin. Les racines de bardane peuvent aider à réduire l’inflammation et à soulager les symptômes de ces maladies.

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