Ingrédients :
- 1 banane mûre
- 150 g de fraises fraîches ou surgelées
- 200 ml de lait (ou lait d’amande, lait de coco, etc.)
- 1 cuillère à soupe de miel ou de sirop d’érable (facultatif)
- Quelques glaçons (facultatif)
Instructions :
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
