Pourquoi vos mains s’engourdissent la nuit et comment y remédier

Ces sensations désagréables de fourmillements nocturnes sont généralement bénignes mais inconfortables. Nous explorons les origines de ce phénomène et les gestes simples pour le prévenir, ainsi que les signes qui doivent vous alerter.

On imagine souvent que ces fourmillements gênants sont réservés aux personnes âgées. Détrompez-vous ! Ils peuvent apparaître à n’importe quel moment de la vie, et leurs origines sont multiples. Explorons ensemble les causes possibles.

1. Quand la nuque joue les trouble-fêtes

Souvent, le coupable se cache dans la partie supérieure de notre colonne vertébrale. L’ostéochondrose cervicale, par exemple, provoque des dépôts au niveau des disques situés entre les vertèbres C5 et C7.