Bienvenue dans une expérience culinaire délicieuse et saine qui transformera votre perception des barres énergétiques. Aujourd’hui, nous vous présentons une recette non seulement facile à réaliser, mais en plus totalement sans sucre.
En seulement 5 minutes, vous pourrez déguster de délicieuses barres énergétiques, pleines de saveur et, surtout, saines.
Laissez derrière vous les options commerciales chargées d’ingrédients transformés et plongez-vous dans la création de ces barres qui vous donneront l’énergie nécessaire d’une manière nutritive et délicieuse.
Préparez-vous pour un voyage culinaire rapide, sans sucre et plein de bienfaits pour votre corps !
Ingrédients
- 80 gr. de Coupes Avena
- 100 gr. de raisins secs
- 80 gr. Noix (finement hachées)
- 100 gr. d’abricots secs (finement hachés)
- 1 plantain ou banane
- 160 gr. chocolat noir (sans sucre)
- 1 huile végétale
Regardez la vidéo avec la préparation étape par étape de la recette, dans le lien suivant :
préparation
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