L’huile d’olive est riche en antioxydants et en graisses monoinsaturées, bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Elle aide également à réduire l’inflammation et à maintenir un niveau de cholestérol équilibré.
Le vinaigre de cidre est célèbre pour ses propriétés détoxifiantes. Il aide à équilibrer les niveaux de pH de l’organisme et favorise une meilleure digestion. Ses propriétés antimicrobiennes le rendent efficace contre diverses infections.
Recette pour éliminer les toxines et parasites
Ingrédients :
- 3 citrons
- 3 gousses d’ail
- 1 morceau de gingembre
- 2 cuillères à soupe (30 ml) d’huile d’olive
- 2 cuillères à soupe (30 ml) de vinaigre de cidre
- Rincez les citrons avec de la soude pour enlever les résidus de pesticides.
- Enlevez les pépins des citrons.
- Coupez les citrons, l’ail et le gingembre en petits morceaux.
- Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu’à obtenir une consistance lisse.
- Transférez le mélange dans un récipient en verre propre et hermétique.
- Conservez au réfrigérateur.
- Prenez une cuillère chaque matin à jeun.
Instructions :
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