Recette de smoothie vert
Ingrédients :
- 60 g d’épinards
- 20 g de persil
- 1 cuillère à soupe de gingembre
- Jus d’une demi-citron
- 1 cuillère à soupe de graines de lin
- 1 verre d’eau filtrée
Lavez 60 g d’épinards dans l’eau. Les épinards favorisent la perte de poids et purifient le corps en éliminant les toxines. Ils renforcent les vaisseaux sanguins, normalisent la fonction intestinale et préviennent la cellulite.
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